présentation


Mon parcours, mes formations et méthodes que j'utilise (mis à jour régulièrement) :

 

Psychologue (spécialisation Enfants et Adolescents)

Diplômée de l'Université Paul-Valéry Montpellier 3

Master 2 "Développement, Éducation, Handicap"

 

Communication NonViolente :

- les 3 modules de base : "Auto-empathie, Écoute empathique et La danse du dialogue"

- et module "Transformer la colère et la culpabilité", avec Redouane Saloul, formateur certifié

- module "Dépasser mes croyances limitantes" avec Stephan Crestani, formateur certifié

- "Les bases de la CNV au service de l'éducation" avec Catherine Schmider, formatrice certifiée

 

La CNV est un processus complet qui a changé ma vie. Plus qu'un mode de communication, elle  m'a aidé à développer la conscience de mes ressentis et de mes besoins, et a permis une reconnexion à ma nature profonde et à mes ressources. Je la vois comme un art de vivre avec soi et avec les autres qui permet de :

- gérer et mettre du sens sur les difficultés que l'on vit, de manière authentique et bienveillante
- favoriser le bien-être et l'épanouissement

- développer la capacité de chacun à vivre dans le respect de lui-même, des autres et de son environnement

 

"Pratiquer la CNV c'est retrouver en moi l'endroit où j'ai le pouvoir de me rendre la vie belle."
                                                                                                                                                                    Marshall Rosenberg

Plus d'informations sur le blog de la CNV :  http://blog-cnv.strikingly.com/#la-cnv

 

Reiki Komyo (niveau 2) :
Méthode de soin énergétique japonaise par l’imposition des mains qui permet la libération des douleurs et blocages, la détente et le rééquilibrage des aspects physiques, psychiques et émotionnels de l'être humain.

 

Reiki chamanique cheyenne Maheo'o (niveau 3 - maîtrise) :

Méthode de guérison qui combine la puissance de l'énergie du reiki et la sagesse ancestrale des peuples amérindiens en alliance avec la Terre et les éléments.

 

Gestion des émotions et Psychobiologie :
Décodage des fonctions des émotions, et du sens des douleurs corporelles et maladies
en lien avec l'esprit

Qi Gong et guérison par Maître Zhongxian Wu


Autisme chez les enfants et adolescents :
Neuropsychologie, animation, art-thérapie

Animatrice de théâtre-action pour enfants et adolescents

 
Yoga, Méditation pleine conscience

 

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Animation de groupes (enfants/adolescents/adultes) sur les thèmes : connaissance de soi, écoute et expression des émotions, communication, résolution de conflits, relaxation, connexion corporelle.

 

Je suis membre et Community Manager de l'association Déclic CNV et Education, qui a pour objet de contribuer à une éducation et un accompagnement conscients et respectueux de l’enfant, dans les familles et dans les structures accueillant des enfants et des jeunes.

=> Plus d'informations sur le site : http://declic-cnveducation.org/

 

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C'est important pour moi de prendre en compte l'Humain dans toutes ses dimensions (physique, émotionnelle, mentale et spirituelle) afin de maximiser les chances de comprendre la personne et de l'accompagner au mieux sur le chemin de son évolution.

 

Tout ce à quoi je me forme et m'intéresse, je l'expérimente avant tout avec moi-même

car il est important de prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin des autres.